quarta-feira, 16 de julho de 2014

Doce light - Mousse

Hoje vou postar uma receita light, de baixa caloria e quem está fazendo a dieta Dukan também pode comer. A receita é muito simples e só tem 2 ingredientes, na verdade 3, mas o terceiro é água. Vamos lá!

Ingredientes:

1 pacote de Clight (que faz 500 ml de suco)
1 xícara de leite em pó desnatado
1 xícara de água gelada

 
Modo de fazer:
 
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 5 minutos.

 
 
Quando para de bater já formou um monte de bolhas e está mais firme.

 

Coloque num pote com tampa e leve para geladeira. Ele já está bem firme, mas é bom colocar na geladeira para comer geladinho.
 

 
 
E aqui ele pronto:

 
 
O sabor vai depender do Cligt que você usar. Eu já fiz de maracujá e esse de lima limão. Gostei mais do mousse de maracujá.
 
Claro que não é um mousse com aquele doce do leite condensado, mas para quem não está comendo doce ele engana muito bem e tapeia a vontade de comer doce.
 
Um beijo para todos!
 
Flávia



4 comentários:

  1. Hum, que delícia!
    Vou fazer e te conto!!
    Pela foto a textura ficou ótima!!
    Um beijo

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    1. Camila,
      fiz outra vez e bati pouco, só pra misturar e ficou mole. Dessa vez deixei batendo e contei o tempo no relógio, nem fiquei olhando e ficou assim!
      Faz e depois me conta. Quero saber!
      Obrigada pelo comentário.

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  2. Hummmm q delicia!!! Estou de dieta, preciso perder uns quilinhos, vou testar!!!

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  3. Paula,
    faz e me conta! Quero saber se deu certo.
    Um beijo,
    Flávia

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